Описание
Программа повышения квалификации «Детская йога»
Цель программы
Подготовить специалистов (инструкторов, педагогов, психологов, родителей), способных грамотно и безопасно преподавать йогу детям разных возрастных групп. Сформировать целостное понимание психолого-педагогических и физиологических особенностей детского организма, а также методик адаптации йоги к детскому возрасту.
Задачи программы
1. Ознакомить слушателей с основами детской физиологии и психоэмоционального развития (от дошкольного до подросткового возраста).
2. Изучить принципы безопасной адаптации асан, пранаям, релаксационных и медитативных техник для детей.
3. Освоить игровые и сюжетные методики подачи материала, повышающие вовлеченность и мотивацию детей.
4. Развить навыки составления индивидуальных и групповых программ занятий с учетом возраста, уровня подготовки и особых потребностей (гиперактивность, тревожность, нарушения осанки и пр.).
5. Освоить техники управления группой, профилактики конфликтных ситуаций и создания доверительной атмосферы.
6. Познакомить с этическими и правовыми аспектами работы с детьми в сфере дополнительного образования и оздоровительных практик.
7. Отработать практические навыки проведения занятий через симуляционные и реальные мастер-классы.
Знания, которые получит обучающийся, которые получат слушатели
— Анатомо-физиологические особенности детского организма на разных этапах развития (дошкольный, младший школьный, подростковый возраст).
— Психологические закономерности развития личности ребенка: мотивация, внимание, эмоциональная регуляция.
— Принципы безопасной йоги для детей: противопоказания, ограничения, зоны риска.
— Структура и содержание детских йога-классов: разминка, основная часть, релаксация.
— Методы адаптации асан, пранаям, мудр, бандх и медитативных практик для детей.
— Игровые и творческие подходы в преподавании йоги (сказки, образы, квесты, арт-элементы).
— Основы детской психологии и педагогики: коммуникация, мотивация, работа с гиперактивностью и тревожностью.
— Правовые нормы и этические стандарты работы с детьми (согласия, конфиденциальность, безопасность).
— Методы оценки прогресса и обратной связи с родителями.